Hypnose enfant

Avec son approche non-médicamenteuse et à la portée de tous, l’hypnose s’invite toujours plus dans les médecines douces. Elle est pratiquée par des professionnels qui ont suivi une formation spécifique et peut se révéler très efficace sur des problèmes psychologiques.

Méthode basée sur les pouvoirs naturels de l’esprit et utilisée auprès des adultes, elle a son intérêt également pour accompagner les enfants.

Autrement dit, pour quels motifs consulter un.e psychologue – hypnothérapeute pour votre enfant ? En voici quelques-uns de motifs possibles :

• Gérer les émotions excessives (peur, colère, agressivité, tristesse…)
• Gérer le stress, les angoisses, l’anxiété, les phobies
• Se dépasser des traumatismes, des chocs
• Développer la confiance en soi, l’estime de soi
• Arrêter les addictions (sucre, jeux, internet…) et les pulsions alimentaires
• Faire face aux changements de vie (séparation, divorce, deuil, déménagement…)
• Les troubles du sommeil (les terreurs nocturnes, cauchemars, difficultés pour s’endormir…)
• Développer la concentration, motivation…
• L’hyperactivité ou troubles du déficit d’attention (TDAH)
• Traiter l’énurésie (propreté)
• Les tics, tocs

En somme, l’hypnose offre de multiples bienfaits pour le développement psychologique de l’enfant. La technique de l’hypnose à Nice est capable d’amener l’enfant vers une construction psychologique évolutive et durable.

Lors de la première rencontre, s’effectue un entretien en présence de l’enfant et de ses parents pour faire connaissance avec le.la psychologue-hypnothérapeute afin de comprendre le problème et déterminer ensemble l’évolution souhaitée.

Il est important de mettre l’enfant à l’aise, de s’adapter à son langage et à son niveau de compréhension notamment à travers une approche personnalisée et bienveillante.

Ensuite est proposée à l’enfant, la séance suivante pour faire « des exercices dans sa tête ». Durant la séance, l’enfant est guidé, orienté par des techniques de visualisations, de résolutions de problème… Afin que s’ajustent de nouveaux modes de pensées, de comportements, des ressentis intéressants… par rapport à la situation rencontrée.

Par exemple, face à « une grosse peur », on peut lui demander de se visualiser dans un lieu calme, « d’être dans sa bulle », tout en étant capable de gérer ses émotions, d’opter pour des croyances positives, d’enlever le blocage, de se voir surmonter l’obstacle, de se sentir pleinement capable d’avoir confiance… Et cela est rendu possible en hypnose, technique qui potentialise les ressources internes.

Ils peuvent également être revus plusieurs fois au fil des séances de manière à ce que le petit patient progresse.